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まるとの日々 20年振りに迎えた シーズー犬のまるとの日々を

駅伝三昧&有馬記念

おはよ~ございます(^-^@


まる 7.15㌔

朝起きたら 筋肉痛が(><;
両腕あげると 痛いけど 馴らして行かないとね~
私的筋肉痛撃退法は 昔から労わらずに使う事で
凄く早く治る気がします。
だからって訳ではないと思うけど・・・・

まるが 何度もチキンちゃんやボール投げっててせがむ
これはこれで親孝行かいな?

一番は こけない様に かかと着地で歩くことが良いかと


さて今日は 午前中から 午後まで 高校駅伝男女共と
今年最後のG1 有馬記念一寸だけお祝儀馬券買いましたが


競艇の方は 賞金王決定戦には出場できず
シリーズ戦も準優戦 乗れず すったりこったりですw


結果はガチの鉄板レース
まぁ~引退レースでぶっちぎりの 優勝だからおめでたいわ~
又数年後に オルフェーヴルの息子や娘が活躍するかも?多分









初めて オニューベットでねてるまる 見っけ!!



CIMG5128.jpg




CIMG5130.jpg



昨日は 冬至 柚子買っていたのに入れるの忘れた。
お風呂でてから思い出したw
「ん」の付くものは 食べなかった。

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4 Comments

トラッチママ says..."こんばんは"
今日、クリスマス会して
プレゼントにトラッチに
チキンちゃん(クリスマスだから)あげたら
10分しか持たなかったわ
まるちゃん、君は偉大だ〜
2013.12.23 21:02 | URL | #- [edit]
ななママ says..."No title"
こんばんは♪
筋肉痛って、昔は動かしたほうがいいって言ってたよね?
この前、テレビで見たら、安静にしてた方がいいって・・・。
筋肉の繊維が壊れてて、修復するまで時間掛かるから
それまでは、無理に動かさない方がいいんだって!!
全然、言ってること真逆だよね、ホントなんだろうか?

でも、昔は、体育会系の部活は、水も飲まずにうさぎ跳び。
今は、どっちも、ダメなことらしいから、変わってきてるよね。

まるちゃんのベッド、大きいと思ってたけど、そんなに大きいとは!!
もうひとり、余裕で入れそうだね(〃 ̄∇ ̄)ノ彡☆ウキャキャキャッ
2013.12.23 23:58 | URL | #C239lpQY [edit]
まる921 says..."No title"
トラッチママちゃん

おはよ~ございます(^-^@

まるはもう何ヶ月になるかな 無傷です。
トラッチ君は 空君の愛弟子だから凄いよね~

ぬいぐるみの目をはがしたりはするけど・・・・
2013.12.24 08:57 | URL | #- [edit]
まる921 says..."No title"
ななママちゃん

おはよ~ございます(^-^@

えええー!!そうなの知らんかったw
今朝は 98%筋肉痛解消です^^
若いから早い 大嘘ですけどね^^v

そうそう 前は 20~30分続けて歩かないと
効果が無いって言ってたけど

今は 10分を3回でも効果があるって言ってるし
まぁ~あくまで個人差は有るだろうけど・・・・

真逆言うわれてもねぇ~

私の筋肉痛は 一瞬の事で
使い痛みではないから 早かったのかな?


ベットデカイです XLサイズです。
大きい事はいいことだぁ~って
自分は大きくて嫌な思いいっぱいしたけど
大きい物好きです。これも真逆か?
2013.12.24 09:03 | URL | #- [edit]

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